Göz bakımı

Kirpiklerin güzel gözlerinize yıldız kattığına şüphe yok. Çarpıcı bir ilk yaratmanıza yardımcı olurlar...

Kaşlarınızı ve şekillerini seviyorsanız ama ne yazık ki kaşlarınızı bu nedenle kaybediyorsanız...

Kirpikler gözlerinizi çarpıcı gösterir. Değil mi? Ve eğer hacimli ve kalınlarsa, hiçbir şey...

2-3 aydır egzersiz yapmadıysanız, aerobik kondisyonunuzun yarısını kaybettiniz. Bu arada, akciğer kapasiteniz daraldı, kan damarlarınız daraldı ve kaslarınız önemli ölçüde güç kaybetti.

Çoğu kişiye en basit şekilde kilo vermeyi nasıl tavsiye edeceklerini sorarsanız, genellikle “Daha az ye, daha fazla egzersiz yap” cevabını verirler. Genelde haklılar. Kilo vermenin en basit yolu, gün içinde yediklerinizden aldığınız kaloriden fazlasını yakmaktır.

Bir yürüyüş yolunda yürüdüğümüzü, doğanın tadını çıkardığımızı, iyi şeyler düşündüğümüzü ve aniden çalıların arasında bir hışırtı duyduğumuzu hayal ediyorum. Vücudumuz düşünüyor, ayı (veya Paleo zamanlarında kılıç dişli kaplan-Oh my). Her iki durumda da, yürüyüş mahvoldu ve şimdi bir kararla karşı karşıyasınız. Bambi mi yoksa ayı mı?

Bir havuzda çalışmak birkaç nedenden dolayı mantıklıdır. Suyun yüzer kalitesi, eklemleriniz, bağlarınız ve sırtınız üzerinde çok az veya hiç stres olmadığı anlamına gelir.

Antrenörseniz veya bir çocuk sporcunun ebeveyniyseniz, genç oyuncularınızın sağlıklı kalmasına yardımcı olmak için hatırlamanız gereken şeyler vardır.

Yeni koşu veya fitness hayatınıza iki hafta kala ivme kaybetmeye başlarsınız. Düşündüğün kadar eğlenceli değil ve motive olmak zor. Ne kayıp?

Saç deriniz saç sağlığının isimsiz kahramanıdır ve ona hak ettiği ilgiyi vermenin zamanı geldi....

Saç ürünleri bugünlerde yaygın. Erkek bakım endüstrileri bile şimdiye kadar yeni zirvelere ulaşıyor...

Kirpik serumları güzellik dünyasında popülerdir çünkü dolgunluğa sahip olma hedefine ulaşmaya yardımcı olurlar...