Saç bakımı için en iyi seçenek nedir?
Saç dökülmesi söz konusu olduğunda, insanlar pek çok ev yapımı çareyi dener, saç dökülmesi için en iyi tedaviyi arar ve hatta bazen saç bakımı yardımı için nereye başvuracaklarını bile bilmezler!
Örneğin saç dökülmesi sorunu yaşayan kişiler, saç modellerini değiştirerek ya da dökülen saçlarını geri kazandırdığını iddia eden ürünler kullanarak bunu gizlemeye çalışırlar. Ayrıca bazı vitaminler ve sağlık takviyeleri almaya çalışırlar.
Ancak uzman tavsiyesi olmadan (saç dökülme probleminizi tedavi etmek için) sağlık takviyeleri tüketmek durumu daha da kötüleştirebilir.
Öte yandan, bazı insanlar saç dökülmesini tedavi etmek için ne sıklıkta şampuan kullandıklarını veya farklı bir şampuan denediklerini ölçüyorlar.
Bu çözümlerden elde edilen sonuçların genellikle en iyi ihtimalle mütevazi olduğunu ve saç dökülmesi sorununun temel nedenini neredeyse hiç ele almadığını anlamalısınız. Bu nedenle, "Saç dökülmesi için en iyi tedavi nedir?" - İşte uzmanların tavsiyesi.
Uzmanlara Danışın!
Saçlarınızı evde tedavi etmeye başlamayın çünkü saç dökülmesinin birçok nedeni olabilir. Bu nedenle uzmanlar yardımıyla saç dökülmesinin nedenini ne kadar çabuk bulursanız, tedaviyi de o kadar iyi bulacaksınız.
Saçlarınızı Kırmadan Yıkayın ve Şekillendirin!
Saçınızı ve saç derinizi travmatize etmemeyi unutmayın - çünkü ince saç kırılgandır ve dökülmeye veya hasar görmeye daha yatkındır.
Bu nedenle, dermatologlar gibi uzmanlar tarafından saçınızı nazikçe yıkamanız veya şampuanlamanız ve bakım yapmanız şiddetle tavsiye edilir.
Bununla birlikte, her yıkamadan veya şampuandan sonra nemlendirici bir saç kremi uygulayın. Bundan defalarca bahsettik, ancak insanların hala bu basit ama süper etkili uygulamayı öğrenmesi gerekiyor. Saç kremi saç tellerini kaplayarak daha az kırılmaya, bölünmüş uçlara ve kıvırcık saçlara neden olur.
Saç kremi uygulandıktan sonra saçınızı mikrofiber bir havluyla kurulayın. Fönleme için harcadığınız zamanı daha da azaltacaktır.
Uçucu Saç Yağları Kullanın
Hindistan cevizi gibi temel saç yağlarını kullanmak saç sorunlarınızı çözmenize yardımcı olabilir, çünkü konu yıpranmış saçların nasıl düzeltileceği veya "dökülen kadın saçlarının nasıl düzeltileceği" gibi sorular olduğunda, hindistancevizi yağı önemini, faydalarını ve kullanımını kanıtlamıştır.
Saçınızı yıkayın ve saç derinize ılık hindistancevizi yağı sürün. Saçı ısıtarak zaten kırılgan olan saçların kırılmasına veya zarar görmesine neden olabileceğinden çok fazla yağ uygulamayın.
Evde Saç Boyamayı Durdurun
Nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız evde saç boyamaya hayır deyin. Bunun yerine, saç boyama, kimyasal düzleştirme, gevşetme ve perma işlemlerine yardımcı olacak yakındaki bir kuaför bulun. En iyi saç bakım ürünlerini önermek için bu hizmetlerde uzmanlaşmış ve saç derinizi ve saçınızı inceleme konusunda bilgili profesyonellerle görüşün.
Ayrıca, salonunuzun daha sonra nemlendirici kremler kullandığından emin olun.
Saç Bakım Aletlerinizi Sınırlı ve Özenle!
Saç bakım araçlarını kullanmakta yanlış bir şey yok ama saçlarınız da bu araçlara ara vermeyi hak ediyor! Bu nedenle uzmanlar, sıcak saç bakım ürünlerinin veya bukle maşası, sıcak taraklar, düzleştiriciler ve sıcak hava üfleyiciler gibi saç bakım araçlarının sınırlı kullanımını önermektedir.
Sıcak saç bakım araçları zamanla onları zayıflatabilir ve bu nedenle saç dökülmesine neden olabilir. Bunun yerine, ara sıra veya bir parti ya da etkinlik için makyaj yaparken kullanın.
Ayrıca, saçın yanmasını önlemek için ısıtma saç aletlerinizi en düşük ısıya ayarlayın.
Doğru Saç ve Yaşam Tarzını Seçin!
Doğru saç stilini seçin çünkü sık sık saçınızı çeken bir saç modeli taşımak, traksiyon alopesi olarak da bilinen saç dökülmesine neden olabilir veya tetikleyebilir. Bu nedenle, ara sıra saç dökülmesini önlemenize yardımcı olacak şekillendirme değişiklikleri yapın.
Ek olarak, saçınızı parmağınızın etrafında bükmeyin veya çekmeyin. Bu tür alışkanlıklar kırılgan ve ince saçlarınızı daha da zayıflatabilir ve hatta yok edebilir.
Ayrıca, saçınızı nazikçe ve yalnızca şekillendirmeye yetecek kadar fırçalayın veya tarayın, çünkü fırçalarken veya tararken saçınızı çekiştirmek de saç dökülmesine neden olabilir.
Son olarak, sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı alışkanlıkları oluşturun. Sigarayı bırakın, alkol alımınızı en aza indirin ve lif, vitaminler ve temel besinleri içeren dengeli bir diyet uygulayın. Çünkü sigara iltihaba neden olur vücudunuzda saç dökülmesini kötüleştirebilir.
A, B12, B7, D vitaminleri, demir ve çinko saç dökülmesine karşı savaşmanıza yardımcı olur. Bu nedenle, onları diyetinizde bulundurun. Ancak bazı insanlar saç dökülmesini tedavi etmek için danışmadan sağlık takviyeleri almayı öneriyor - bu durumu daha da kötüleştirebilir. Sonuç olarak, sağlık takviyeleri, tonikler veya saç uzatma veya en iyi ihtimalle tedavi iddia eden ilaçlar gibi herhangi bir şey tüketmeden önce daima uzmanlara veya doktorlara danışın!
Son Sözler
Bu liste burada bitmiyor. gibi uzman danışmanlığı ile MD- Güzellik ve Sağlık (Güzellik Ürünleri Çevrimiçi Satın Alın | ABD'de En Çok Satan Kozmetik Ürünler - MD®), saç dökülmesi için bir ürün deneyebilir veya yıpranmış saçlar için tedaviler planlayabilirsiniz.
Web sitelerinde "kuru, yıpranmış saçlar için en iyi şampuan" ve "hasar görmüş saçlar için en iyi şampuanlar ve saç kremleri" gibi bazı fantastik ve iyi test edilmiş "saç bakım ürünlerini" keşfedebilirsiniz. Aynı şekilde, daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız veya "Kansızlık saç dökülmesine neden olur", "Demir eksikliği saç dökülmesine neden olur mu?", "Demir eksikliği saç dökülmesine neden olur mu?", "Demir eksikliği saç dökülmesine neden olur" ve "Kansızlık neden olur?" saç dökülmesi"- sadece onları arayın. MD- Beauty & Wellness ekibi size yardımcı olmaktan mutluluk duyacaktır!